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忌讳食品一：3个月内不要盐

3个月内的婴儿从母乳或牛奶中接收的盐分便充足了。3个月后，跟着生长发育，宝宝肾功能渐渐健全，盐的需要量渐渐增长了，此时可得当吃一点点。准则是6个月前方可将食盐量逐日节制正在1克以下。

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忌讳食品两：1岁以内不要蜜

周岁内宝宝的肠道内畸形菌群还没有完整树立，吃入蜂蜜后易惹起熏染，呈现恶心、吐逆、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内畸形菌群树立，故食蜂蜜不妨。

忌讳食品三：3岁之内不要茶

3岁之内的幼儿不宜吃茶品茗。茶叶中含有大批鞣酸，会滋扰人体对食品中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的接收，招致婴幼儿缺乏蛋白质跟矿物质而影响其畸形生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，能够诱发少儿多动症。

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